Tag: Übungen

8 einfache Übungen, die Frauen über 40 jede Woche machen sollten

8 einfache Übungen, die Frauen über 40 jede Woche machen sollten Wir möchten uns bedanken, wenn Sie diesen Beitrag über Ihren Facebook, Pinterest, Google Plus, Twitter Account an andere Personen… Read more »

7 Yoga Übungen für Anfänger – Die besten Asanas für Einsteiger

Unsere Yoga Übungen für Anfänger sind perfekt für alle, die mit diesem gesunden Sport anfangen wollen. Lerne jetzt anhand von Bildern, welche Asanas für Yoga Anfänger besonders empfehlenswert sind und… Read more »

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Übungen gegen Winkearme – 28 Tage Challenge zum Oberarme Straffen

Wie Winkearme trainieren funktioniert und welche Übungen dafür am besten geeignet sind, erfährst du hier. #gesundheit #abnehmen #krafttraining #trainingsplan Wir möchten uns bedanken, wenn Sie diesen Beitrag über Ihren Facebook,… Read more »

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Sexy Sommerarme – Workout mit 5 knackigen Übungen für schöne, straffe Oberarme, die sich sehen lassen können. Wir möchten uns bedanken, wenn Sie diesen Beitrag über Ihren Facebook, Pinterest, Google… Read more »