Tag: yoga

7 Yoga Übungen für Anfänger – Die besten Asanas für Einsteiger

Unsere Yoga Übungen für Anfänger sind perfekt für alle, die mit diesem gesunden Sport anfangen wollen. Lerne jetzt anhand von Bildern, welche Asanas für Yoga Anfänger besonders empfehlenswert sind und… Read more »

Beindehnung, Entlastung des unteren Rückens – Yoga & Fitness Beindehnung, Entl…

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Yoga für einen gesunden Rücken und geschmeidige Hüften | Verspannungen lösen & Energie tanken

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